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跟我同样症状的姐妹们别再拖着了：
指甲增厚、發灰發黄、暗沉没有光泽、掉白渣子、甲面高低不服......十個指甲一個接一個的遭殃！
固然泛泛一向都在更新各類调解心态各類鸡汤鼓励本身的话
可是碰到了灰指甲我認可我那時真的调解不外来！
潤膚膏,整小螞蟻藥,我都很e!!!
厥後其實没法子了就去乞助我一個醫學生朋侪了！
给了我不少各方面的養護法子和建议！
渐渐對峙下来真的有被冷艳到！公然没讓我绝望~
重要就是一向在用這個甲益可凤仙草抑菌液，對灰指甲举行抑菌和修复的
并且很暖和不會刺激到皮膚，對付我這類已算是比力紧张的環境
居然也能够一點點的養回来，感受比以前都更都雅了呢
真的要一全部爱住了！
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姐妹還给我总结了不少平常小法子：
多吃瓜果蔬菜等等弥补维生素和卵白質，差未几一個月的時辰指甲没有那末的脆了，發展速率也仿佛是加凍齡霜,速了呢~
抑菌修复的藥對峙抹，甲益可凤仙草抑菌液我是一天抹3次的模样，每次抹完必要等個3分钟摆布浸透下去哦，對峙3個月下来指甲康健啦~
干净真的必定要做到補髮粉,位，一周泡上3-5次脚，水温差未几在40度摆布的温度，泡個20分钟就行了。
泡完除斑方法,脚天天睡觉前也要記得给脚上抹上补水的保濕哦，軟化角質防止角質過厚给真菌制造了滋生前提！
再就是鞋袜的卫生也不克不及放過呢~究竟结果是跟脚丫直接持久接触的，可以用上除菌的番笕、洗衣粉等泡上一會再去洗哦！
去灰指甲的進程就是比力慢，不克不及心急，得渐渐来，调解好本身的心态，只要你真的居心去養護了，成果总不會差的！！
但愿我的分享可以帮忙到你们哦！#辞别灰指甲 #灰指甲症状 #备忘录 #我的备忘录 |
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發表於 2024-7-31 16:42:43
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